| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
4
|
|||||
|
5
|
11
|
|||||
|
12
|
18
|
|||||
|
19
|
25
|
|||||
|
26
|
- 3월 15일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경백미밥
- 맑은미역국 (13.)
- 꽈리고추알어묵볶음 (1.5.6.13.16.)
- 바베큐소스닭조림 (5.6.12.13.15.18.)
- 배추김치 (9.13.)
- 크루와상/딸기쨈 (1.2.5.6.13.)
-
- 중식
-
- 비빔밥/약고추장 (5.6.10.16.)
- 쑥된장국 (5.6.9.13.18.)
- 미키마우스감자크로켓/케첩 (5.6.12.13.)
- 갈비맛포크큐브스테이크 (1.2.5.6.8.10.16.18.)
- 백김치 (9.13.)
- 사과즙(지역가공) (13.)
-
- 석식
-
- 친환경잡곡밥 (5.)
- 동태무국 (5.6.9.18.)
- 맛살계란찜 (1.2.5.6.13.)
- 근대나물
- 돈육야채볶음 (5.6.10.)
- 회돌이감자/치즈시즈닝 (1.5.6.)
- 배추김치 (9.13.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):720.8 Kcal
탄수화물(g) : 100.2
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 83.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 52.8
철분(mg) : 2.3<br>
칼로리(중식):700.5 Kcal
탄수화물(g) : 93.0
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 350.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 127.4
철분(mg) : 4.7<br>
칼로리(석식):785.7 Kcal
탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 369.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 180.3
철분(mg) : 6.9