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이달의식단

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  • 12월 17일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 단호박스프(2.5.6.13.16.)
    • 브로콜리숙회&초고추장(5.6.13.)
    • 용가리치킨너겟&머스터드(1.2.5.6.13.15.)
    • 마늘빵(2.5.6.13.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 834.3/28.7/72.9/2.1
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 돈육김치찌개(5.9.10.13.)
    • 꾸닭(5.6.12.13.15.)
    • 한식잡채(1.5.6.8.10.)
    • 상추오이겉절이s(5.6.13.18.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 837.7/37.7/121.4/3.9
    • [석식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 등뼈콩비지찌개(5.9.10.13.)
    • 숙주미나리무침(5.)
    • 수제치킨커틀렛&머스터드소스(1.2.5.6.12.13.15.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 자두맛쥬시쿨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 977.3/59.2/140.1/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣