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- 한건희 /
- 조회수 : 20
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- 허현 /
- 조회수 : 17
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- 장수고 /
- 조회수 : 76
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- 조식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 소고기무국. (16)
- 누룽지
- 비엔나야채볶음. (2.5.6.10.15.16)
- 돈육숙주간장볶음. (5.6.10)
- 미역줄기볶음
- 배추김치 (9)
- 바나나라떼 (2)
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- 중식
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- 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 아욱된장국 (5.6)
- 새송이메추리알장조림 (1)
- 왕만두찜 (1.5.6.10.16.18)
- 망고그린샐러드. (1.2.5.6.12)
- 배추김치 (9)
- 마시는요거트(포도맛). (2)
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- 석식
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- 제육덮밥소스 (10)
- 친환경백미밥
- 쑥갓어묵국 (1.5.6)
- 반달단무지
- 생선까스&감자튀김 (1.5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 키위사과주스 (13)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):931.7 Kcal
탄수화물(g) : 135.1
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 31.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 31.2
칼슘(mg) : 91.4
철분(mg) : 2.0
칼로리(중식):917.1 Kcal 탄수화물(g) : 142.2 단백질(g) : 35.0 지방(g) : 22.7 비타민A(R.E) : 294.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 29.4 칼슘(mg) : 429.2 철분(mg) : 6.0
칼로리(석식):902.9 Kcal 탄수화물(g) : 146.4 단백질(g) : 42.1 지방(g) : 13.6 비타민A(R.E) : 34.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 88.1 칼슘(mg) : 185.9 철분(mg) : 2.9
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