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이달의식단

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  • 11월 11일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 참치김치찌개(5.9.13.)
    • 두부양념구이(5.6.18.)
    • 고등어데리야끼구이
    • (2.5.6.7.13.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 마들렌&우유(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 874/44.2/401.8/6.6
    • [중식]
    • 애호박된장국(5.6.9.13.18.)
    • 흑미찐빵(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 숙주나물무침(5.)
    • 꼬치없는소떡소떡(2.5.6.10.12.13.15.)
    • 갈비레이치밥(1.2.5.6.12.13.15.18.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 962.4/41.8/165.9/4.3
    • [석식]
    • 김가루주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18.)
    • 국수장국(1.5.6.9.13.)
    • 오이소박이(5.6.9.13.)
    • 닭다리허브소금구이(15.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 871.6/52.5/191.7/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣