장수고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 11월 다음월
1
7
8
14
15
21
22
26
27
28
29
30
  • 11월 4일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 등뼈콩비지찌개(5.9.10.13.)
    • 사각어묵볶음(1.5.6.13.)
    • 해물완자(1.5.6.8.9.16.17.18.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 마들렌도넛&방울토마토(1.2.5.6.12.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 950.1/41.4/140.6/7.5
    • [중식]
    • 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 유부장국(1.5.6.7.13.16.18.)
    • 어묵감자조림(1.5.6.13.16.18.)
    • 그린샐러드/오리엔탈드레싱(5.6.12.13.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 대파크림치즈파이(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 901.3/30.3/190.2/4.3
    • [석식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 콩나물국^^(5.13.)
    • 라볶이(1.3.5.6.13.16.)
    • 안동찜닭(5.6.8.13.15.18.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 딸기요거트(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 992.6/41.5/293.3/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣