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이달의식단

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중식
  • [조식]
  • 참치김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 어묵국(1.5.6.13.)
  • 마늘쫑돼지고기조림(5.6.10.)
  • 열무된장조림(1.5.6.13.)
  • 딸기잼식빵/요구르트
  • (1.2.5.6.11.13.)
  • 깍두기(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 960.5/54.8/701.7/11.8
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 건새우미역국(9.13.)
  • 고등어김치조림(5.6.7.9.13.)
  • 오향장육/무쌈(5.6.10.12.13.18.)
  • 아삭이고추된장무침(5.6.18.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 깔라만시에이드(1.2.5.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 857.7/35.2/240.7/4.8
  • [석식]
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 애호박된장국(5.6.9.13.18.)
  • 골뱅이오이무침&소면(5.6.13.)
  • 수제떡갈비스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 딸기소이라떼(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 929.9/49.9/155/5.7
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  • 7월 16일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 두부조림s(5.6.18.)
    • 떡돼지갈비찜(5.6.10.13.)
    • 새우살연두부탕(1.5.9.13.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 흑임자인절미/키위쥬스(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 935.2/45.1/145.7/4.7
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 닭장각삼계탕(13.15.)
    • 쫄면야채무침(3.5.6.13.)
    • 미역줄기팽이볶음(1.5.6.13.)
    • 돼지고기찹스테이크야채볶음(5.6.10.12.13.)
    • 총각김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 984.1/68.8/213.4/8.1
    • [석식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 버섯매운탕(5.6.16.18.)
    • 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18.)
    • 통마늘삼겹살구이/상추쌈(5.6.10.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 비요뜨초코링(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 967.7/45.3/421.2/3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣