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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
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  • 10월 31일 목요일

  • 중식
    • 무농약찰기장밥
    • 영양닭죽
    • 상추치커리무침
    • 쫄면야채무침⑤⑥
    • 가자미엿장조림⑤⑥⑫
    • 배추김치⑨
    • 파인애플
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 540.8/22.6/82.1/3.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣