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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
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  • 10월 8일 화요일

  • 중식
    • 무농약찰흑미밥
    • 돼지등뼈감자탕⑨⑩
    • 브로콜리오징어숙회⑤⑥
    • 두부돈저냐①②⑤⑥⑩⑫
    • 홍진미채볶음①⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 단호박죽
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 512.4/25.1/224.5/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣