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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 10월
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  • 10월 10일 수요일

  • 중식
    • "ㆍ해물자장밥⑤⑥⑨⑩
    • ㆍ북어두부계란국①⑤
    • ㆍ단무지
    • ㆍ오이부추무침⑤⑥⑨
    • ㆍ오징어링스마일감자튀김⑤⑥⑫
    • ㆍ배추김치⑨"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 511.2 탄수화물 67.7 단백질 17.4 지방 18.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣