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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 10월
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  • 10월 5일 금요일

  • 중식
    • "ㆍ홍국찹쌀밥
    • ㆍ쇠고기미역국⑤⑥
    • ㆍ감자채어묵볶음⑤⑥
    • ㆍ순살치킨①⑤⑥⑫
    • ㆍ오이깍두기⑤⑥
    • ㆍ배추김치⑨
    • ㆍ달콤시원한 배"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 506.7 탄수화물 61.3 단백질 23.5 지방 15.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣