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오늘의식단

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  • 12월 5일 목요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 황태감자국
    • 조랭이떡돈육갈비찜 (5.6.10.13.18)
    • 야채계란찜 (1.2)
    • 배추김치(완) (9)
    • 딸기우유 (2)
  • 중식
    • 친환경찰현미밥
    • 병천식얼큰순대국 (2.5.6.10.13.16)
    • 순살닭갈비 (5.6.15)
    • 가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
    • 생깻잎김치(완) (9)
    • 석박지(완) (9)
    • 검은콩두유 (5)
    • 군고구마
  • 석식
    • 베이컨새우볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
    • 우동장국 (1.2.5.6.9.13)
    • 고구마샐러드 (1.5)
    • 반마리옛날통닭 (15)
    • 배추김치(완) (9)
    • 매실주스(컵)
    • 블루베리무피클
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):868.3 Kcal
    탄수화물(g) : 113.8
    단백질(g) : 43.8
    지방(g) : 23.4
    비타민A(R.E) : 142.2
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 7.5
    칼슘(mg) : 254.1
    철분(mg) : 2.9<br>
    칼로리(중식):1388.3 Kcal
    탄수화물(g) : 218.7
    단백질(g) : 52.9
    지방(g) : 29.9
    비타민A(R.E) : 251.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 31.6
    칼슘(mg) : 378.9
    철분(mg) : 7.6<br>
    칼로리(석식):1006.6 Kcal
    탄수화물(g) : 103.4
    단백질(g) : 60.5
    지방(g) : 35.0
    비타민A(R.E) : 182.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 30.1
    칼슘(mg) : 128.4
    철분(mg) : 8.5