유일여자고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 5월 다음월
1
2
5
8
9
15
16
19
22
23
29
30
  • 5월 24일 월요일
  • 중식
    • 카레라이스1.2.5.6.8.9.10.13.
    • 콩나물국5.9.13.
    • 오리훈제야채볶음
    • 김말이강정1.5.6.
    • 배추김치9.13.
    • 미니테이크얼라이브(자몽)13.
    • 무쌈/머스s13.
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 닭무국13.15.
    • 돼지등뼈김치지짐9.10.13.
    • 시금치나물
    • 배추김치9.13.
    • 연두부/양념장5.6.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):722.7 Kcal
    탄수화물(g) : 98.3
    단백질(g) : 22.4
    지방(g) : 28.9
    비타민A(R.E) : 211.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 169.7
    칼슘(mg) : 93.3
    철분(mg) : 8.0

    칼로리(석식):706.9 Kcal
    탄수화물(g) : 86.6
    단백질(g) : 46.8
    지방(g) : 19.6
    비타민A(R.E) : 369.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 26.8
    칼슘(mg) : 201.0
    철분(mg) : 4.4