한국경마축산고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2008년 4월
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  • 4월 23일 수요일

  • 중식
    • 조식:쌀밥,순두부국,조기구이,깻잎순볶음,배추김치
    • (열량 : 810Kcal 단백질 : 23g 칼슘 : 210mg)
    • 중식:영양밥,양념간장,콩나물맑은장국,꽈리고추멸치볶음,상추부추겉절이,배추김치
    • (열량 : 829Kcal 단백질 : 26g 칼슘 : 189mg)
    • 석식:기장밥,콩비지찌개,어묵볶음,도라지무침,배추김치,딸기잼샌드위치
    • (열량 : 876Kcal 단백질 : 23g 칼슘 : 125mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣