한국경마축산고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2008년 4월
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  • 4월 15일 화요일

  • 중식
    • 조식:쌀밥,돼지고기김치찌개,소시지꽈리고추볶음,무생채,배추김치
    • (열량 : 803Kcal 단백질 : 25g 칼슘 : 106mg)
    • 중식:발아현미밥,추어탕,연근조림,깻잎순볶음,얼갈이겉절이,딸기
    • (열량 : 805Kcal 단백질 : 24g 칼슘 : 555mg)
    • 석식:기장밥,새우청경채국,낙지볶음과소면,감자조림,배추김치,요구르트
    • (열량 : 852Kcal 단백질 : 28g 칼슘 : 269mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣