한국경마축산고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2008년 4월
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  • 4월 21일 월요일

  • 중식
    • 조식:쌀밥,어묵국,돈육김치볶음,감자조림,배추김치
    • (열량 : 839Kcal 단백질 : 26g 칼슘 : 167mg)
    • 중식:차수수밥,생새우된장찌개,생선까스,두릅초무침,배추김치,토마토
    • (열량 : 881Kcal 단백질 : 32g 칼슘 : 184mg)
    • 석식:강낭콩밥,참치김치찌개,스파게티,오이무침,배추김치,요구르트
    • (열량 : 843Kcal 단백질 : 25g 칼슘 : 157mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣