한국경마축산고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2008년 4월
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  • 4월 18일 금요일

  • 중식
    • 조식:쌀밥,콩나물국,돼지고기불고기,미나리무침,배추김치
    • (열량 : 796Kcal 단백질 : 26g 칼슘 : 147mg)
    • 중식:서리태콩밥,순두부국,임연수어구이,부추겉절이,배추김치,오렌지
    • (열량 : 802Kcal 단백질 : 27g 칼슘 : 216mg)
    • 석식:카레라이스,시금치된장국,쥐어채볶음,배추김치,토마토
    • (열량 : 849Kcal 단백질 : 26g 칼슘 : 187mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣