한국경마축산고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2008년 5월
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  • 5월 1일 목요일

  • 중식
    • 조식:쌀밥,콩나물김치국,어묵볶음,골뱅이야채초무침,배추김치
    • (열량 : 841Kcal 단백질 : 25g 칼슘 : 176mg)
    • 중식:영양잡곡밥,북어채감자국,불고기상추쌈,미역줄기볶음,배추김치
    • (열량 : 833Kcal 단백질 : 33g 칼슘 : 118mg)
    • 석식:차수수밥,쇠고기버섯국,두부조림,쑥갓나물,배추김치,링도너츠
    • (열량 : 847Kcal 단백질 : 29g 칼슘 : 212mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣