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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 11월
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  • 11월 4일 수요일

  • 중식
    • 무농약찰보리밥
    • 우동국①⑤⑥⑨⑬⑱
    • 비엔나알감자조림②⑤⑥⑩⑬
    • 오리불고기⑤⑥⑬
    • 양배추쌈
    • 물파래무초무침⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769.9/25.2/174.7/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣