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이달의식단

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이전월 2024년 3월 다음월
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조식
  • 백미밥-
  • 크림스프-(2.5.6.13.16)
  • 크로와상&과일쨈/(1.2.5.6.13)
  • 파래돌김자반-(5)
  • 에그스크램블-(1.2.5)
  • 햄&베이컨구이/(1.2.5.6.10.15.16)
  • 깍두기-(9)
  • 비타한라봉주스*(13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 587.6/26.5/76.7/3.8
중식
  • 작은밥(현미)*
  • 투움바파스타*(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
  • 돈육김치찌개*(5.6.9.10)
  • 과일야채샐러드*(1.2.5.6.12)
  • 블랙올리브폭립*(1.2.5.6.10.13)
  • 배추김치*(9)
  • 행복배달이용케이크*(1.2.5.6)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,186.9/59.9/179.0/4.6
석식
  • 통밀밥-(6)
  • 물만두국-(1.5.6.10.16.18)
  • 참나물무침-
  • 어묵떡볶이(작은)-(1.5.6.13)
  • 콘립순살치킨-(1.5.6.15)
  • 배추김치-(9)
  • 붕어싸만코-(1.2.5)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,016.2/41.0/173.5/4.9
6
조식
  • 작은밥(백미)-
  • 누룽지-
  • 딸기바나나프렌치토스트-(1.2.5.6.11.13)
  • 양상추샐러드-(1.2.5.6.12.13)
  • 뱅글뱅글소시지-(2.5.6.10.12.15.16)
  • 깍두기-(9)
  • 오곡코코볼시리얼&우유/(2.5)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 428.5/14.8/475.6/2.9
중식
  • 닭갈비덮밥*(5.6.13.15)
  • 순두부장국*(1.5)
  • 사과치커리무침*(1.2.5.6.12.13)
  • 트리플치즈화덕피자(수제)*(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 배추김치*(9)
  • 납작복숭아허니블랙티(주스)*(11.13)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 804.8/44.4/263.5/2.8
석식
  • 목살필라프-(1.5.6.10.13.18)
  • 콩나물국-(5)
  • 양배추오이무침-(5.6.13)
  • 통등심돈까스-(1.2.5.6.10.13.16)
  • 바삭누룽감자*(1.2.5.6.8)
  • 깍두기-(9)
  • 코쿤망고푸딩-
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 823.7/21.8/64.5/2.3
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  • 3월 28일 목요일
  • 조식
    • 백미밥-
    • 누텔라초코샌드-(1.2.4.5.6.14)
    • 조랭이떡국-(1.16)
    • 토마토미트볼조림/(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 시금치나물*(5.6)
    • 배추김치-(9)
    • 단호박요거밀-(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 570.6/15.3/174.5/1.6
  • 중식
    • 작은밥(흑미)*
    • 해물칼국수*(5.6.13)
    • 도토리묵야채무침*(5.6)
    • 온두부&제육김치볶음*(5.9.10)
    • 석박지*(9)
    • 미니컵하겐다즈*(1.2.5)
    • 공통야채양념*(5.6.9.13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 763.1/42.1/131.9/3.4
  • 석식
    • 하이라이스덮밥-(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 종합어묵국-(1.5.6)
    • 시리얼고구마샐러드-(2.5.6.13)
    • 실곤약채소무침-(5.6.13)
    • 크런치생선까스&소스-(1.2.5.6.12.13)
    • 깍두기-(9)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 890.6/31.5/198.1/2.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣