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이달의식단

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이전월 2021년 5월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
13
조식
  • 13
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 순두부찌개/(5.6.9.10.12.17.18.)
  • 오이스틱&쌈장/(5.6.13.18.)
  • 사과소스미트볼펜네/(1.5.6.10.15.16.)
  • 가자미오븐구이/(5.)
  • 배추김치/(9.13.)
  • 아몬드브리즈/(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 827.6/42.7/120.7/4.6
중식
  • 13
  • [중식]
  • 찰흑미밥(친)*
  • 종합어묵국*(1.5.6.13.16.)
  • 오향장육*(5.6.10.13.18.)
  • 도토리묵&양념장*(5.6.18.)
  • 깻잎채*
  • 팽이버섯베이컨볶음*(5.6.10.13.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 782.7/59.1/316.2/5.1
석식
  • 13
  • [석식]
  • 연어마요덮밥-(1.5.6.13.18.)
  • 얼갈이된장국-(5.6.18.)
  • 비엔나새송이볶음-(2.5.6.10.15.)
  • 갈비만두-(1.5.6.10.16.18.)
  • 배추김치-(9.13.)
  • 썬업주스-(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 988.2/39.4/189/9.7
16
23
29
30
  • 5월 4일 화요일
  • 조식
    • 흰밥/
    • 건새우미역국/(5.6.9.13.18.)
    • 안동찜닭/(5.6.8.13.15.18.)
    • 달걀후라이/케첩/(1.5.12.13.)
    • 칼집소시지구이/(1.2.5.6.10.13.15.16.)
    • 배추김치/(9.13.)
    • 프렌치토스트/(1.2.5.6.13.)
    • 홍삼사과쥬스/(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1046.1/43.2/248.7/4.7
  • 중식
    • 4
    • [중식]
    • 차수수밥(친)*
    • 콩나물국*(5.)
    • 상추쌈&오이고추*(5.6.18.)
    • 대파채무침*
    • 부추무침*
    • 삼겹살구이*(10.)
    • 스위트콘구이*(1.2.5.6.10.13.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
    • 한입반달무쌈*
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 2028.4/72.1/323.8/6.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣