전북과학고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 5월 다음월
13
조식
  • 13
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 순두부찌개/(5.6.9.10.12.17.18.)
  • 오이스틱&쌈장/(5.6.13.18.)
  • 사과소스미트볼펜네/(1.5.6.10.15.16.)
  • 가자미오븐구이/(5.)
  • 배추김치/(9.13.)
  • 아몬드브리즈/(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 827.6/42.7/120.7/4.6
중식
  • 13
  • [중식]
  • 찰흑미밥(친)*
  • 종합어묵국*(1.5.6.13.16.)
  • 오향장육*(5.6.10.13.18.)
  • 도토리묵&양념장*(5.6.18.)
  • 깻잎채*
  • 팽이버섯베이컨볶음*(5.6.10.13.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 782.7/59.1/316.2/5.1
석식
  • 13
  • [석식]
  • 연어마요덮밥-(1.5.6.13.18.)
  • 얼갈이된장국-(5.6.18.)
  • 비엔나새송이볶음-(2.5.6.10.15.)
  • 갈비만두-(1.5.6.10.16.18.)
  • 배추김치-(9.13.)
  • 썬업주스-(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 988.2/39.4/189/9.7
16
23
29
30
  • 5월 12일 수요일
  • 조식
    • 12
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 버섯달걀국/(1.9.13.)
    • 두부양념조림/(5.6.18.)
    • 열무순된장무침/(5.6.18.)
    • 햄전/(1.5.6.10.13.)
    • 배추김치/(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 597.1/27.7/212.2/3.4
  • 중식
    • 12
    • [중식]
    • 오색현미밥*
    • 소고기당면국*(1.5.8.16.)
    • 메밀순무침*(3.5.6.18.)
    • 감자튀김*(5.6.)
    • 타워함박스테이크*(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 바나나*
    • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1048/43.7/337.9/6.3
  • 석식
    • 12
    • [석식]
    • 찰보리밥(친)-
    • 닭무국-(15.)
    • 마파두부-(5.6.10.13.)
    • 도톰동그랑땡-(1.5.6.8.9.16.17.18.)
    • 배추김치-(9.13.)
    • 깨찰도넛-(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 782.5/44.9/130.7/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣