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이달의식단

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이전월 2021년 5월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
13
조식
  • 13
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 순두부찌개/(5.6.9.10.12.17.18.)
  • 오이스틱&쌈장/(5.6.13.18.)
  • 사과소스미트볼펜네/(1.5.6.10.15.16.)
  • 가자미오븐구이/(5.)
  • 배추김치/(9.13.)
  • 아몬드브리즈/(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 827.6/42.7/120.7/4.6
중식
  • 13
  • [중식]
  • 찰흑미밥(친)*
  • 종합어묵국*(1.5.6.13.16.)
  • 오향장육*(5.6.10.13.18.)
  • 도토리묵&양념장*(5.6.18.)
  • 깻잎채*
  • 팽이버섯베이컨볶음*(5.6.10.13.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 782.7/59.1/316.2/5.1
석식
  • 13
  • [석식]
  • 연어마요덮밥-(1.5.6.13.18.)
  • 얼갈이된장국-(5.6.18.)
  • 비엔나새송이볶음-(2.5.6.10.15.)
  • 갈비만두-(1.5.6.10.16.18.)
  • 배추김치-(9.13.)
  • 썬업주스-(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 988.2/39.4/189/9.7
16
23
29
30
  • 5월 17일 월요일
  • 조식
    • 17
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 건새우미역국/(5.6.9.13.18.)
    • 떡갈비조림/(2.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 양배추찜&쌈장/(5.6.18.)
    • 배추김치/(9.13.)
    • 땡큐베리넛츠(오곡초코볼)-(4.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 612.3/24.3/180.4/2.9
  • 중식
    • 17
    • [중식]
    • 찰보리밥(친)*
    • 돼지등뼈감자탕*(5.6.9.10.13.18.)
    • 훈제오리/무쌈/소스*(1.2.5.13.)
    • 깻잎순볶음*(5.6.18.)
    • 임연수구이*(5.6.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1101.5/59.2/492.6/10.7
  • 석식
    • 17
    • [석식]
    • 오색현미밥-
    • 순대국-(6.10.13.)
    • 싸먹는햄-(2.6.10.)
    • 돈육간장불고기-(5.6.10.13.18.)
    • 부추무침-
    • 배추김치-(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 681.6/40.8/125.2/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣