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오늘의식단

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  • 3월 10일 월요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 어묵김치국 (1.5.6.9)
    • 오복지무침
    • 블랙페퍼큐브스테이크 (16)
    • 돈육강정 (1.4.5.6.10.12.13)
    • 깍두기(완) (9)
    • 떠먹는요구르트(딸기) (2)
  • 중식
    • 친환경차조밥
    • 병천식얼큰순대국 (2.5.6.10.13.16)
    • 세발나물무침
    • 소불고기 (5.6.13.16.18)
    • 김부각
    • 김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
    • 석박지(완) (9)
    • 우유 (2)
  • 석식
    • 쌀밥
    • 오색감자옹심이만두국 (1.5.6.10.16.18)
    • 눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15)
    • 부추양파겉절이
    • 청파래생선까스/청양마요소스 (1.5.6)
    • 배추김치(완) (9)
    • 초코우유 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 국내산/호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산/미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1196.7 Kcal
    탄수화물(g) : 129.5
    단백질(g) : 51.4
    지방(g) : 50.3
    비타민A(R.E) : 86.5
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 2.6
    칼슘(mg) : 299.5
    철분(mg) : 11.3

    칼로리(중식):1269.2 Kcal
    탄수화물(g) : 170.9
    단백질(g) : 41.8
    지방(g) : 44.4
    비타민A(R.E) : 211.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 11.6
    칼슘(mg) : 317.8
    철분(mg) : 7.9

    칼로리(석식):1122.3 Kcal
    탄수화물(g) : 162.8
    단백질(g) : 52.4
    지방(g) : 26.1
    비타민A(R.E) : 124.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 6.7
    칼슘(mg) : 377.3
    철분(mg) : 5.8