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오늘의식단

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  • 3월 31일 일요일
  • 중식
    • 쌀밥
    • 얼갈이된장국 (5.6)
    • 불낙야채볶음 (16)
    • 어린잎꽃떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(완) (9)
    • 김자반볶음(완) (5)
    • 내사랑포도주스 (2.13)
  • 석식
    • 쌀밥
    • 건새우미역국 (5.6.9)
    • 시금치나물
    • 야채계란말이 (1)
    • 배추김치(완) (9)
    • 방울토마토 (12)
    • 통살새우까스/애플샤워크림 (1.2.5.6.9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 미국,호주,캐나다 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 : 연두부:국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):971.6 Kcal
    탄수화물(g) : 132.7
    단백질(g) : 37.6
    지방(g) : 31.3
    비타민A(R.E) : 124.1
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 48.6
    칼슘(mg) : 870.5
    철분(mg) : 5.4

    칼로리(석식):695.3 Kcal
    탄수화물(g) : 86.3
    단백질(g) : 25.6
    지방(g) : 25.8
    비타민A(R.E) : 276.4
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 16.4
    칼슘(mg) : 640.8
    철분(mg) : 2.9