전북기계공업고등학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 3월 다음월
1
2
3
9
10
16
17
21
23
24
30
31
  • 3월 15일 금요일
  • 조식
    • 브로콜리스프 (2.5.6.13.16)
    • 양배추샐러드 (1.5.12)
    • 황도&토마토 (11.12)
    • 큰요구르트 (2)
    • 군대리아버거 (1.2.5.6.10.12.15.16)
  • 중식
    • 날치알햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 유부우동 (1.2.5.6.9.13)
    • 바베큐닭봉구이 (5.6.12.13.15)
    • 단무지
    • 깍두기(완) (9)
    • 우유 (2)
    • 대추방울토마토 (12)
    • 고구마샐러드 (1.5)
  • 석식
    • 소시지오므라이스 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 황태감자국
    • 양배추크래미샐러드 (1.5.6.8)
    • 김부각
    • 허브치킨찹스테이크 (1.2.5.6.12.13.15.16)
    • 배추김치(완) (9)
    • 포카리스웨트캔
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):528.4 Kcal
    탄수화물(g) : 70.6
    단백질(g) : 14.7
    지방(g) : 23.1
    비타민A(R.E) : 211.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 31.3
    칼슘(mg) : 929.1
    철분(mg) : 1.2

    칼로리(중식):1091.9 Kcal
    탄수화물(g) : 163.1
    단백질(g) : 46.8
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 230.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 32.9
    칼슘(mg) : 1154.7
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):1250.8 Kcal
    탄수화물(g) : 130.0
    단백질(g) : 59.9
    지방(g) : 50.2
    비타민A(R.E) : 214.2
    티아민(mg) : 2.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 67.2
    칼슘(mg) : 1363.3
    철분(mg) : 4.0