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오늘의식단

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  • 3월 28일 목요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 돈육김치찌개 (5.9.10)
    • 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 삼치데리야끼구이 (5.6.13)
    • 깍두기(완) (9)
    • 시리얼(코코볼)/우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 친환경찰현미밥
    • 안동찜닭 (5.6.13.15)
    • 시금치나물
    • 목살찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(완) (9)
    • 윌요구르트 (2)
    • 우리밀붕어빵 (1.2.5.6)
    • 해물순두부찌개 (1.5.6.17.18)
  • 석식
    • 쌀밥
    • 오리훈제/무쌈 (1.5.6.13)
    • 상추부추무침 (5.6)
    • 청양고추떡갈비/레몬크림S (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(완) (9)
    • 제주감귤주스 (13)
    • 들깨미역국 (5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):920.5 Kcal
    탄수화물(g) : 116.3
    단백질(g) : 41.9
    지방(g) : 29.1
    비타민A(R.E) : 229.0
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 1.6
    비타민C(mg) : 40.5
    칼슘(mg) : 1184.0
    철분(mg) : 5.0

    칼로리(중식):1205.9 Kcal
    탄수화물(g) : 138.6
    단백질(g) : 63.4
    지방(g) : 40.8
    비타민A(R.E) : 210.2
    티아민(mg) : 3.2
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 22.8
    칼슘(mg) : 1296.9
    철분(mg) : 6.1

    칼로리(석식):999.6 Kcal
    탄수화물(g) : 140.0
    단백질(g) : 41.5
    지방(g) : 30.5
    비타민A(R.E) : 86.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 242.9
    칼슘(mg) : 944.4
    철분(mg) : 5.4