이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 24일 월요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 두부김치국
    • 돈육채버섯볶음
    • 견과류떡갈비
    • 고사리들깨볶음
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 육개장
    • 코다리강정
    • 건파래자반볶음
    • 솎음배추나물
    • 깍두기
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 순두부찌개
    • 순살데리야끼구이
    • 오징어부추전
    • 미역줄기맛살볶음
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣