이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 20일 목요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 감자들깨국
    • 돈육채피망볶음
    • 해물완자/머스타드
    • 콩나물찜
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 소고기미역국
    • 닭고구마조림
    • 메추리알곤약조림
    • 잡채
    • 배추김치
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 매콤콩나물국
    • 비엔나떡볶음
    • 단호박맛탕
    • 미역줄기볶음
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣