이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 19일 수요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 어묵무국
    • 닭가슴살카레볶음
    • 잡채어묵조림
    • 쌈다시마.브로컬리/초장
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 돈육김치찌개
    • 낙지우동볶음
    • 카레고로케/케찹
    • 봄동겉절이
    • 깍두기
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 동태찌개
    • 미트볼데리야끼조림
    • 온두부/김치볶음
    • 명엽채조림
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣