이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 14일 금요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 건새우감자국
    • 고등어무조림
    • 계란장조림
    • 부추겉절이
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 소고기무국
    • 낙지곤약볶음
    • 야채계란말이
    • 애호박버섯볶음
    • 배추김치
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 돈육김치찌개
    • 삼치엿장조림
    • 감자야채볶음
    • 브로컬리무침
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣