이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
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  • 10월 22일 화요일

  • 중식
    • <조식>
    • 친환경잡곡밥
    • 소고기무국
    • 갈치감자조림
    • 비엔나부들어묵볶음
    • 도시락김
    • 배추김치
    • <중식>
    • 친환경현미밥
    • 청국장찌개
    • 닭감자볶음
    • 푸실리소세지볶음
    • 상추무침
    • 깍두기
    • <석식>
    • 친환경잡곡밥
    • 돈육김치찌개
    • 고등어무조림
    • 미트볼야채볶음
    • 숙주나물무침
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣