| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
||||||
|
9
|
||||||
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
||
|
23
|
||||||
- 10월 28일 금요일
-
-
- 조식
-
- 친환경찹쌀밥(찰밥)2
- 애호박찌개7 (5.6.9.10.13.)
- 건파래자반볶음1 (5.13.)
- 두부구이-양념장7 (5.6.13.)
- 배추김치(석식) (9.13.)
-
- 중식
-
- 친환경클로렐라찹쌀밥 (5.)
- 추어탕1 (5.6.13.)
- 도토리묵무침1 (5.6.13.)
- 미나리무침1 (5.6.)
- 고구마튀김1 (2.5.6.)
- 깍두기(중) (9.13.)
-
- 석식
-
- 친환경혼합잡곡밥2 (5.)
- 꼬치어묵국7 (1.5.6.13.)
- 새우무청시래기조림1 (5.6.9.13.)
- 부추잡채-꽃빵7 (5.6.10.13.)
- 콘치즈7 (1.2.5.6.13.)
- 배추김치(석식) (9.13.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 두부 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):537.7 Kcal
탄수화물(g) : 101.2
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 142.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 366.5
철분(mg) : 9.0
칼로리(중식):800.0 Kcal
탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 319.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 691.2
철분(mg) : 9.5
칼로리(석식):786.0 Kcal
탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 196.9
티아민(mg) : 2.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 368.3
철분(mg) : 4.7