이달의식단

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이달의식단 - 2007년 10월
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  • 10월 30일 화요일

  • 중식
    • 보리밥 닭미역국 돈육버섯볶음 실파김가루무침 포기김치 피자군만두
    • 열량 687kcal 단백질 24.59 칼슘 83.44 철 4 칼륨 654.35 니아신 6.67
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣