이달의식단

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이달의식단 - 2007년 10월
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  • 10월 23일 화요일

  • 중식
    • 찰기장밥 건새우아욱국 돈까스/소스 쑥갓맛살무침 포기김치 단감
    • 열량 683kcal 단백질 18.22 칼슘 126.28 철 2.88 칼륨 621.22 니아신 3.28
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣