이달의식단

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이달의식단 - 2007년 10월
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  • 10월 26일 금요일

  • 중식
    • 어린잎채소비빔밥 두부된장국 오징어/브로콜리숙회 감자어묵조림 총각김치 토스트
    • 열량 670kcal 단백질 22.56 칼슘 140.63 철 3.24 칼륨 730.86 니아신 3.84
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣