이달의식단

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이달의식단 - 2007년 10월
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  • 10월 12일 금요일

  • 중식
    • 김치볶음밥 콩나물무국 떡갈비 치자단무지무침 깍두기 머루포도
    • 열량 661kcal 단백질 15.57 칼슘 69.93 철 2.63 칼륨 701.46 니아신 2.70
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣