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- 12월 4일 월요일
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- 조식
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- 친환경백미밥
- 감자들깨국
- 돼지갈비떡찜 (5.6.10)
- 부들어묵볶음 (1.5.6)
- 배추김치 (9)
- 방울토마토 (12)
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- 중식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 냉이된장무침
- 참치김치볶음 (5.9.16.18)
- 깍두기 (9)
- 리얼스틱치즈케익 (1.2.5.6)
- 바지락순두부찌개 (1.5.6.18)
- 함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
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- 석식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 달걀육개장 (1.13.16)
- 청포묵상추무침
- 돈육야채볶음 (5.6.10)
- 깍두기 (9)
- 오븐치즈라자냐 (1.2.5.6.10.12.13.16)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 참고사항
- 칼로리(조식):865.6 Kcal
탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 106.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 979.6
철분(mg) : 2.5<br>
칼로리(중식):718.5 Kcal
탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 145.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 1039.0
철분(mg) : 10.7<br>
칼로리(석식):840.1 Kcal
탄수화물(g) : 123.2
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 130.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 995.9
철분(mg) : 3.4