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이달의식단

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이전월 2017년 3월 다음월
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  • 3월 24일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 근대된장국5.6.9.13.
    • 바베큐소스닭조림5.6.12.13.15.
    • 콩나물무침5.
    • 배추김치9.13.
    • 과일(바나나)
    • 초코첵스/우유1.2.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 796.1/35.8/269.3/9.2
    • [중식]
    • 친환경흑미밥
    • 바지락순두부찌개1.5.9.13.18.
    • 솎음배추된장무침5.6.
    • 오리훈제/무쌈야채말이1.5.13.
    • 배추김치/파김치(선택)9.13.
    • 딸기생크림핫케익1.2.4.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 836.4/40.3/204.8/7
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 떡국(멸치육수)1.13.
    • 단호박사태찜10.13.
    • 미역오이초무침5.6.13.
    • 옥수수빠스2.4.5.6.13.
    • 깍두기9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 813.7/36.4/75.4/3.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣