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이달의식단

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이전월 2017년 3월 다음월
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  • 3월 16일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 어묵곤약국1.5.6.13.
    • 닭다리살조림5.6.13.15.
    • 배추김치9.13.
    • 시나몬토스트/딸기쨈1.2.5.6.13.
    • 오렌지쥬스5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 797.7/36.7/188.7/4.5
    • [중식]
    • 친환경서리태밥5.
    • 단호박꽃게매운탕5.6.8.9.13.
    • 고구마닭찜5.6.13.15.
    • 도토리묵야채무침5.6.
    • 수제비타래과4.5.6.
    • 배추김치/파김치(선택)9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 816.2/43.1/207.6/5.6
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 우리콩청국장5.9.13.
    • 건파래볶음5.13.
    • 언양식바싹불고기5.6.8.10.12.13.
    • 해물완자전1.5.6.8.9.
    • 배추김치9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 816.3/46/151.1/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣