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이달의식단

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이전월 2022년 8월 다음월
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조식
  • 23
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 감자고추장찌개/(5.6.)
  • 양배추찜&쌈장/(5.6.18.)
  • 돼지갈비찜/(5.6.10.13.18.)배추김치/(9.13.)
  • 판계란빵/(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 603.7/25.8/89.9/2.2
중식
  • 23
  • [중식]
  • 오므라이스*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 팽이버섯유부국*(1.2.5.6.18.)
  • 사과치커리샐러드*(1.2.5.6.13.)
  • 한입바베큐롤까스*(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 소시지구이*(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 856.6/37.9/302/5.3
석식
  • 23
  • [석식]
  • 찰흑미밥(친)-
  • 삼색수제비국-(1.5.6.9.13.18.)
  • 콩나물무침-(5.)
  • 포크후라이드&소스-(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치-(9.13.)
  • 제리뽀젤리-(1.2.5.10.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 658.3/38.3/88.2/3.4
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  • 8월 30일 화요일
  • 조식
    • 30
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 소고기미역국/(5.6.16.18.)
    • 삼치마요구이/(1.5.13.)
    • 배추김치/(9.13.)
    • 프렌치토스트/(1.2.5.6.13.)
    • 후레쉬업키위&사과/(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 637.6/19/54.6/2
  • 중식
    • 30
    • [중식]
    • 찰흑미밥(친)*
    • 아욱된장국*(5.6.9.13.18.)
    • 마라당면닭볶음탕*(2.5.6.8.12.13.15.18.)
    • 참나물샐러드*(5.6.13.)
    • 돼지고기파전*(1.5.6.10.13.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 670.3/40.7/298.3/3.9
  • 석식
    • 30
    • [석식]
    • 백미밥-
    • 황태채무국-(1.)
    • 도토리묵야채무침-(5.6.18.)
    • 폭찹스테이크-(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 배추김치-(9.13.)
    • 허쉬민트크림쿠키-(1.2.4.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 575.5/35.6/60.6/2.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣