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이달의식단

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이전월 2022년 8월 다음월
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조식
  • 23
  • [조식]
  • 흰밥/
  • 감자고추장찌개/(5.6.)
  • 양배추찜&쌈장/(5.6.18.)
  • 돼지갈비찜/(5.6.10.13.18.)배추김치/(9.13.)
  • 판계란빵/(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 603.7/25.8/89.9/2.2
중식
  • 23
  • [중식]
  • 오므라이스*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 팽이버섯유부국*(1.2.5.6.18.)
  • 사과치커리샐러드*(1.2.5.6.13.)
  • 한입바베큐롤까스*(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 소시지구이*(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 856.6/37.9/302/5.3
석식
  • 23
  • [석식]
  • 찰흑미밥(친)-
  • 삼색수제비국-(1.5.6.9.13.18.)
  • 콩나물무침-(5.)
  • 포크후라이드&소스-(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치-(9.13.)
  • 제리뽀젤리-(1.2.5.10.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 658.3/38.3/88.2/3.4
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28
  • 8월 22일 월요일
  • 조식
    • 22
    • [조식]
    • 흰밥/
    • 조식만두국/(1.5.6.10.13.16.18.)
    • 숙주나물/
    • 비엔나피망볶음/(2.5.6.10.12.13.15.)
    • 양송이오믈렛/케첩/(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 배추김치/(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 798.7/34.4/224.6/2.6
  • 중식
    • 22
    • [중식]
    • 찰현미밥(친)*
    • 낙지수제비국*(5.6.13.18.)
    • 가지나물*(5.6.18.)
    • 청양오리간장볶음*(5.6.13.18.)
    • 뿌리채소맛탕*(5.13.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 공통야채양념*(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 691.2/30.6/272.3/4.8
  • 석식
    • 22
    • [석식]
    • 통밀밥-(6.)
    • 맑은미역국-(13.)
    • 로제찜닭-(2.5.6.8.12.13.15.18.)
    • 참나물겉절이-(5.6.13.)
    • 양배추전-(1.5.6.13.)
    • 배추김치-(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 701.2/30.6/102.7/3.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣