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- 3월 31일 목요일
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- 조식
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- 친환경영양잡곡밥5.
- 시리얼(콘푸로스트)/우유2.5.6.13.
- 참나물두부무침5.13.16.
- 불낙버섯찌개13.16.
- 생선까스/타르타르S1.5.6.13.
- 싸먹는구이햄/머스터드1.2.5.6.10.13.
- 배추김치(완)9.13.
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- 중식
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- 옥수수밥
- 전복미역국5.6.18.
- 상하이스파게티1.5.6.9.12.13.17.18.
- 단호박고로케/케첩1.5.6.12.
- 목살찹스테이크1.2.5.6.10.12.13.16.18.
- 배추김치(완)9.13.
- 프로틴요구르트2.
- 각종양념류1.5.6.12.13.18.
- 카프레제샐러드2.3.12.13.
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- 석식
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- 친환경찰현미밥
- 노랑물만두국1.5.6.10.13.16.18.
- 열무된장무침5.6.18.
- 닭감자볶음5.6.15.
- 구이김(들기름김)13.
- 볼케이노바싹불고기1.2.5.6.10.13.16.18.
- 배추김치(완)9.13.
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 두부 : 미국/호주/캐나다 콩 : 미국산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):975.2 Kcal
탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 39.6
비타민A(R.E) : 185.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 329.0
철분(mg) : 4.4
칼로리(중식):1047.1 Kcal
탄수화물(g) : 154.3
단백질(g) : 53.6
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 253.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.3
칼슘(mg) : 196.1
철분(mg) : 6.2
칼로리(석식):963.7 Kcal
탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 52.4
지방(g) : 35.5
비타민A(R.E) : 302.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 219.2
철분(mg) : 7.8