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식단표

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  • 11월 27일 월요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 유부장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 부대볶음 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 무생채 (13)
    • 임꺽정떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 흑미밥
    • 육개장 (1.16)
    • 갈치무조림 (5.6.13)
    • 간장돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
    • 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 짜장소스 (2.5.6.10.13)
    • 해물짬뽕수제비 (5.6.9.17.18)
    • 알감자간장조림 (5.6.13)
    • 채소비빔군만두 (1.5.6.10.13.16.18)
    • 단무지/배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부: 국내산/ 연두부,순두부: 외국산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):787.1 Kcal
    탄수화물(g) : 91.8
    단백질(g) : 28.4
    지방(g) : 33.2
    비타민A(R.E) : 100.8
    티아민(mg) : 2.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.1
    칼슘(mg) : 1028.6
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(중식):833.2 Kcal
    탄수화물(g) : 114.3
    단백질(g) : 36.3
    지방(g) : 24.1
    비타민A(R.E) : 61.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 31.2
    칼슘(mg) : 1293.4
    철분(mg) : 5.4

    칼로리(석식):729.0 Kcal
    탄수화물(g) : 132.3
    단백질(g) : 26.2
    지방(g) : 9.5
    비타민A(R.E) : 58.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 22.9
    칼슘(mg) : 1153.4
    철분(mg) : 3.9