메인 컨텐츠
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- 김경아 /
- 조회수 : 32
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- 영선고 /
- 조회수 : 77
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- 오병학 /
- 조회수 : 86
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- 조식
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- 찹쌀밥
- 얼큰콩나물국 (5)
- 한입떡갈비볶음 (5.6.10.13.15.16.18)
- 배추김치 (9)
- 단호박카레 (2.5.6.10.12.13.16)
- 다시마쌈/브로콜리/초장 (5.6.13)
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- 중식
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- 팽이버섯된장국 (5.6)
- 취나물된장무침 (5.6)
- 수제탕수육/소스 (1.5.6.10.11.12.13)
- 순살가자미구이 (2.5.6.12.13.16)
- 미니바나나우유 (2)
- 총각김치 (9)
- 마파감자덮밥 (5.6.10.12.13.18)
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- 석식
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- 찹쌀밥
- 오징어무국 (17)
- 도라지무침 (5.6.13)
- 수제김치전 (1.5.6.9)
- 배추김치 (9)
- 콘치즈매콤바싹불고기 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 크리스피롤인절미맛 (1.2.4.5.6)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부: 국내산/ 연두부,순두부: 외국산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):681.0 Kcal
탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 86.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 858.5
철분(mg) : 2.8
칼로리(중식):803.8 Kcal 탄수화물(g) : 119.1 단백질(g) : 42.1 지방(g) : 16.9 비타민A(R.E) : 156.9 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 14.7 칼슘(mg) : 1466.7 철분(mg) : 3.9
칼로리(석식):908.7 Kcal 탄수화물(g) : 120.5 단백질(g) : 35.8 지방(g) : 30.0 비타민A(R.E) : 116.5 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 10.2 칼슘(mg) : 1133.0 철분(mg) : 3.4
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