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식단표

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  • 11월 1일 수요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 애호박고추장찌개 (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 요플레 (2)
    • 단호박카레소스 (2.5.6.10.12.13.16)
    • 킹용가리치킨까스 (1.2.5.6.12.15)
  • 중식
    • 흑미밥
    • 돼지고기김치찌개 (5.9.10)
    • 야채계란찜 (1)
    • 소세지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기 (9)
    • 딸기우유 (2)
    • 애호박볶음 (5)
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 오징어무국 (17)
    • 쑥갓두부무침 (5)
    • 땅콩멸치볶음 (4.5.13)
    • 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15)
    • 김말이오븐구이 (1.5.6.17.18)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부: 국내산/ 연두부,순두부: 외국산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):818.4 Kcal
    탄수화물(g) : 122.2
    단백질(g) : 36.9
    지방(g) : 19.8
    비타민A(R.E) : 147.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 12.4
    칼슘(mg) : 1174.0
    철분(mg) : 2.7

    칼로리(중식):733.4 Kcal
    탄수화물(g) : 100.6
    단백질(g) : 32.7
    지방(g) : 20.8
    비타민A(R.E) : 139.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 7.4
    칼슘(mg) : 816.5
    철분(mg) : 2.6

    칼로리(석식):830.5 Kcal
    탄수화물(g) : 108.0
    단백질(g) : 46.5
    지방(g) : 21.5
    비타민A(R.E) : 113.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 14.1
    칼슘(mg) : 948.0
    철분(mg) : 10.8