용북중학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 10월 다음월
1
3
4
5
6
9
12
13
19
20
26
27
  • 10월 24일 목요일
  • 조식
    • 백미밥
    • 소고기무국 (5.6.16)
    • 미트볼데리야끼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 시금치나물*
    • 조기구이 (5.6.13)
    • 배추김치H (9)
  • 중식
    • 기장밥
    • 콩나물두부김칫국 (5.9)
    • 로제소스찜닭* (1.2.5.6.12.13.15)
    • 소라살채소무침H (5.6.13)
    • 미역줄기맛살볶음*
    • 배추김치(자율) (9)
    • 치즈스틱 (1.2.5.6)
    • 유기농 배즙 (13)
  • 석식
    • 김가루야채주먹밥
    • 쑥갓우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 찐만두 (1.5.6.10.13.16.18)
    • 김치제육볶음 (5.6.9.10.13)
    • 깍두기단무지
    • 힘내파인음료 (13)
    • 양상추사과샐러드 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):701.1 Kcal
    탄수화물(g) : 89.8
    단백질(g) : 27.5
    지방(g) : 23.5
    비타민A(R.E) : 150.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 17.7
    칼슘(mg) : 81.0
    철분(mg) : 2.2

    칼로리(중식):931.5 Kcal
    탄수화물(g) : 135.7
    단백질(g) : 41.7
    지방(g) : 23.4
    비타민A(R.E) : 224.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 34.6
    칼슘(mg) : 359.5
    철분(mg) : 6.9

    칼로리(석식):975.5 Kcal
    탄수화물(g) : 143.0
    단백질(g) : 43.0
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 203.8
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 45.3
    칼슘(mg) : 216.5
    철분(mg) : 5.0