이달의식단

이전월 2016년 12월 다음월
이달의식단 - 2016년 12월
31
  • 12월 19일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 사골무국(1)(2)(5)(6)(10)(13)
    • 오리훈제*머스타드S(1)(5)(13)
    • 깍두기(9)
    • 떠먹는요구르트(딸기)(2)
    • 야채계란말이(1)(5)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 989.2/52.8/82.6/6.6
    • [중식]
    • 야채비빔밥(5)(6)(10)(13)
    • 얼갈이된장국(5)(6)
    • 계란후라이(1)(5)(6)(12)
    • 포기김치(9)
    • 타코야끼(1)(5)(6)(13)
    • 열대과일샐러드(1)(5)(6)(11)(12)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 815.5/31.8/149.7/5.4
    • [석식]
    • 작은밥
    • 로제파스타(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • 포기김치(9)
    • 찹쌀꽈배기(1)(2)(5)(6)(13)
    • 모듬야채피클
    • 양송이스프(2)(5)(6)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 809.1/22.5/61.3/3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣