이달의식단

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이달의식단 - 2016년 7월
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  • 7월 15일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 건새우수제비탕⑤⑥⑨
    • 매콤두부조림⑤⑥
    • 야채멘츠카츠①②⑤⑥⑧⑨⑩⑬
    • 포기김치⑨
    • 오렌지주스⑤⑬
    • 수제마늘빵①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 842.2/32.2/375/5.3
    • [중식]
    • 돈육카레라이스②⑥⑩
    • 맑은우동국물①⑤⑥⑬
    • 양상추샐러드①⑤⑥⑬
    • 게맛살튀김/칠리소스(만우)①⑤⑥⑫⑬
    • 포기김치⑨
    • 키위드레싱①⑤⑬
    • 자몽원액에이드⑤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 915.5/30/299.4/7.5
    • [석식]
    • 작은밥
    • 토마토소스스파게티①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 연어까스&타르S①⑤⑥⑬
    • 포기김치⑨
    • 모듬야채피클
    • 파인애플원액에이드⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1024.5/28.2/73.5/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣