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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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중식
  • 3
  • [조식]
  • 칼슘강화찹쌀밥*
  • 카레소스*(2.5.6.10.13.)
  • 부추상추겉절이*(5.6.13.)
  • 진미채땅콩조림*(4.5.6.13.17.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 쁘띠샌드트리오*(1.2.5.6.)
  • 참치오믈렛*(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 867.5/39.5/161.7/6.4
  • [중식]
  • 찰옥수수밥*
  • 경상도식쇠고기무국*(5.6.9.13.16.)
  • 햄감자채볶음*(2.5.6.10.)
  • 청파래오징어까스,콘소스*(1.5.6.13.17.)
  • 명엽채호두조림*(5.6.13.14.)
  • 총각김치(9.13.)
  • 블라썸머랭쿠키*(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 590.7/32/104.4/3.8
  • [석식]
  • 참치김치볶음밥*(2.5.6.9.10.13.)
  • 연두부실파달걀국*(1.5.6.9.13.)
  • 오이상추무침*(5.6.13.)
  • 미역줄기볶음(5.)
  • 치즈롤까스*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 깍두기*(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 715.4/38.9/303.9/3.4
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  • 11월 25일 수요일
  • 중식
    • 25
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥*(5.)
    • 콩나물국*(5.6.9.13.)
    • 햄감자조림*(5.6.10.13.)
    • 부추계란찜*(1.2.9.13.)
    • 돼지고기김치볶음*(5.6.9.10.13.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 651/49.2/137/3.9
    • [중식]
    • 1/2밥
    • 닭칼국수*(6.8.13.15.)
    • 오이상추무침*(5.6.13.)
    • 동그랑땡전*(1.5.6.10.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 짜요짜요*(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 784.3/39.1/85/4.1
    • [석식]
    • 소시지오므라이스*(1.2.5.6.10.12.13.15.)
    • 배추된장국*(5.6.9.13.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 그린샐러드,맛살(요거트D)*(1.2.5.6.12.13.)
    • 국물떡볶이*(5.6.13.)
    • 살구복숭아쥬스*(11.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 961.5/32/176.4/3.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣