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이달의식단

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  • 12월 1일 화요일
  • 중식
    • 1
    • [조식]
    • 아몬드시리얼,흰우유*(2.5.6.13.)
    • 비엔나브로콜리볶음*(2.5.6.10.12.13.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 한우야채죽*(5.13.16.)
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 758.3/25/299.6/6.4
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥*(5.)
    • 닭개장*(5.6.8.13.15.)
    • 꽈리고추큐브참치볶음*(5.6.12.13.)
    • 오이상추무침*(5.6.13.)
    • 씨앗호떡*(1.2.5.6.)
    • 크런치대구탕수*(5.6.13.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 817.2/44.3/149.6/6.5
    • [석식]
    • 훈제오리김치볶음밥*(5.6.13.)
    • 연두부실파달걀국*(1.5.6.9.13.)
    • 상추들깨겉절이*(5.6.13.)
    • 치킨까스,양념치킨소스*(5.6.12.13.15.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 712.8/38.2/209.7/8.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣